Veti avea nevoie doar de:
5 lamai verzi sau lime
5 cm de ghimbir, dat prin razatoare
12 frunze de menta, tocate
2 litri de apa
Adauga ghimbirul ras in 1/2 litru de apa calduta. Lasa-l sa actioneze timp de 30 de minute. Apoi stoarce 4 lamai verzi si feliaza a 5-a lamaie verde. Apoi adauga volumul ramas de apa (1,5 litri) si amesteca usor. La sfarsit adauga menta tocata si amesteca inca o data.
Activitati zilnice care te scapa usor de calorii, fara sa iti dai seama
Bea aceasta apa de ghimbir cu lamaie in timpul zilei, pe stomacul gol. Perioada in care ar trebui sa bei aceasta combinatie miraculoasa este de cel putin 3-4 saptamani, dar tu poti sa o consumi pe o perioada mai mare de timp, in functie de cat de mult iti doresti sa slabesti.
Ghimbirul purifica organismul, tractul gastro-intestinal, intestinul subtire si gros, ficatul, elimina viermii intestinali, reduce grasimea nesanatoasa din corp, ajuta la eliminarea excesului de grasime din anumite zone ale corpului, mai ales de pe abdomen si coapse
http://sanatate.bzi.ro/
